ダイエット本や健康関連の本を数冊読んだ結果?

最近、ダイエットや健康に関する本が、

たくさん出ています。

 

 

私は、

本が好きな方なので、 よく読みます。

 

 

特に、健康に気をつけたいと思い、

ダイエットや健康に関する本を読んで実践してみた。

 

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ハリオのフレンチプレスでコーヒーを入れてみた。そのやり方、使い方は?

フレンチプレスって知っていますか?

 

『フレンチプレス』はコーヒー抽出器具で、

コーヒー店などでよく見かけるかも知れません。

 

このような器具です↓

コーヒープレス

 

フレンチプレスでコーヒーを淹れると、

コーヒー豆本来の味と香りが存分に生かされて、

自宅などでもとてもおいしいコーヒーが飲めます。

 

紅茶用として使われることも多いです。

 

 

私の使っているフレンチプレス ↓

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手軽に使えて、楽という特徴があります。

コーヒーとお湯を入れ、フィルター部を押し沈めたらあとは注ぐだけ。

 

お湯を入れて待つだけで、

ペーパーフィルターよりも簡単!

 

手軽に淹れれてコーヒーの油分まで余すことなく抽出できるため、

コーヒーの素材本来の美味しさを楽しめます。

 

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