無添加のプロテインの完全レビュー!ボディウイングの大豆プロテインその味は?

Body Wing(ボディウイング) の大豆プロテイン
プレーンタイプを購入したので、完全レビュー

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購入の理由は、
今までは市販の飲みやすい味付きを飲んでいたが、
「飲みやすく美味しいが、
香料や甘味料などが入っていてカラダに
どうなんだろう?」
と思い始めたのがきっかけ。

いろいろ甘味料についても調べたが、
アスパルテーム、アセスルファムカリウムなどは、
あまり体にはよくないという意見もあり「無添加プロテイン」を探した。

無添加のものを探したが、
意外と少なかった。

甘味料として食物由来の「ステビア」を使用しているものもあったが、
今回はあえて、無添加のプロテインBody Wing(ボディウイング)
大豆プロテイン プレーンタイプを購入。

Body Wing(ボディウイング)のプロテインには、
フレーバーがあり、プレーン、チョコレート、ストロベリーがある。

今回は、
「プレーンタイプ」を選んだ。

購入したのは、
アマゾン(Amazon)

翌日に届いた。
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意外と箱が大きくて、
42センチ×35センチ

中を開けるとこのようになっていた。
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1キロタイプなので高さは30センチぐらい

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浦にはスプーンが付属している。

中身を開封
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色はこのような感じで若干黄色っぽいような白。

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付属のスプーンですくってみた。

スプーンには20グラムの記載があり、
1杯で20グラム

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早速シェーカーへ

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さらさらとした粒子の細かい粉で、
小麦粉のような感じ。

今までの市販品とは全く違う感覚。

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今回は水で溶いてみた。

20グラムに対して、水は300cc

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シェイク後の画像。
(プロティンシェーカーを使用した方が溶けやすい)

色は少し黄みがかかっている。

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上部は泡立ちがある。

パッケージの注意書きを見てみると、
水の量が少ないとドロッとして飲みにくくなる。
多いと溶けづらくなりダマが残るとの記載がある。

 

そしてさっそく試飲。

味は、全く甘みがない。

これはプレーンタイプで、甘味料なしなので当然だが、
いつものプロティンの慣れがあるので、新鮮な感覚だった。

若干大豆のような味があるが、
豆乳のような感じで、飲めないまずさはない。

 
最初は、飲みにくく感じ、
がんばって飲む感じがあるかもしれないが、
慣れれば普通になるし、健康的な飲み物の味だ。

無添加のプロテインは、
甘みや人工甘味料が気になる方、
より健康に気を遣う方にオススメだ。

大豆プロテイン(植物性プロテイン)で、
大豆由来のメリットもありダイエットにもいいだろう。

たんぱく質の量は、
栄養成分(100g中) :たんぱく質 83.8g

現在トレーニング後などに、
1日、1~2回飲んでいる。

ソイ系のプロテインのデメリットとして、
ホエイ系より筋肉は付きにくいと言われることもあるが、
現在、特別筋肉量を増やす方向でトレーニングはしていないので、
変化は分からないが、筋肉が落ちた感じはない。

ただ注意点として、
大豆アレルギーの方はNG。

無添加、甘味料なし、健康に気を遣うなら、
Body Wing(ボディウイング) の大豆プロテインがいいだろう。

ちなみに、価格も手ごろだ↓

大豆プロテイン 1kg 無添加 飲みやすい大豆プロテイン

飲みにくそうならフレーバータイプを選んでみてもいいと思う。

 

青ひげと第一印象の関係。濃いひげを消すための方法は?

先日、久しぶりに女友達と会った。

彼女は言いたいことを、
ズケズケというタイプ。

ちょっとムカつくときもあるが、
正直で気持ちがいい。

 

そんな彼女に会うなり、
ひげが青いよ!
との一言。

 

相変わらずのど直球だ・・・

俺は、いきなり軽くへこまされた。

なぜなら、
さっき風呂に入って剃ってきたばかりだからだ。

 

そして次の一言は、
ちゃんとひげ剃ってる?

彼女の投げたストレートな言葉は、
私にとっては、完全なデッドボールだ。

心にもグサッときたが、
さらっとその話題を流してるあいだに、
メンズTBCが頭の中をよぎっていった。

 

そんなショッキングな日の夜は、
家で一人反省会

憎き青ひげと向き合った・・・

いろいろ分析すると、
今日はいろいろなミステイクを犯していた。

 

なぜならいつもの電気シェーバーではなく、
風呂にあった切れの悪いT字カミソリを使用していたのだ。

言われて見ると、
鏡で見ても確かにいつもより
ひげ剃り跡がやけに目立っていた。

(元々、私のひげは太くて濃いので
目立ちやすい方だがさらに目立ってる)

いつもは、「5枚刃のES-CLV7A」を使っているが、
こちらが深ぞりできていることを改めて実感した結果になった。

 

あとは、時々使うメンズ用の
「アラミスラボのBBクリーム」でも、
使っておけば良かったと反省。

この組み合わせだけでも
青ひげは結構カバーできる。

 

ひげ対策は重要だが、
今回の一番の学びは、
「身だしなみは重要」という当たり前のこと。

 

女性は、今回の第一声のように、
見た目を良くチェックしています。

 

彼女は、物を言うタイプなのでいいですが、
これが初対面の女性だったりすると、
この時点で距離ができてしまう可能性が高い。

(女性だけでなく対人関係でも同じ)

 

人は「最初の2~3秒で相手の印象を決める」
言う言葉もあるように相手への印象は大事。

 

対人コミュニケーションで、
重要となってくるのは第一印象。

 

ここが良ければその後もいい印象で、
好意的に過ごせる。

 

見た目やニオイ対策、ファッションなどを含めた
第一印象は気を遣っていかなければいけない。

第一印象を取り戻すのは大変なので、
第一印象は特に大事にして下さい。

 

 

▼ちなみに青ひげを消すために私がやっているのはこちらです

深ぞりの5枚刃シェイバー
5枚刃のシェイバーを使う(ES-CLV7A)

毛穴カバーができる商品
アラミスラボ BBクリーム

青ひげが目立ちにくいカラーを着る
パーソナルカラー診断

睡眠は肌に重要です
睡眠を制するためのベッド選び

これでダメなら
最終手段はこちら↓


美容

香水の処分はどうすればいい?保存期間はどれくらい?

香水の購入時は、
30ml、50ml、75ml、100mlと容量が大きくなるほど、
お得な価格になっており、つい大きめの商品を買ってしまいがちです。

サンダーフォーメン (1)

私は大きめのものを購入していしましたが、
最後まで使い切る香水はほとんどありませんでした。

 

香水は、開封後1年以内で使い切るのがベストですが、
季節の香水はそのシーズン以外は使用がなくなりますので、
使い切る方が難しいです。

 

そのため、
価格に惑わされずに、
購入時は容量を考えて購入した方がいいです。

 

もし、あまった香水やいらなくなった香水があったら
どうすればいいのでしょう?

 

「香水の処分方法」は悩みます。

 

まず、使わなくなった香水は
いくつかの活用方法があります。

・ルームフレグランスにする(玄関など)
・トイレの消臭に利用する
・カーテンの香りづけ
・お風呂で使用する(お風呂は香りやすので量に注意)

 

それでも使い道がない場合は、
香水を処分することになりますが、
香水はそのまま捨てることはできません。

 

香水の処分には、
中身、ボトル、金属部分を分ける必要があります。

 

特に、中身が入っている香水は
注意が必要です。

 

簡単に中身が出せればいいですが、
だいたいかしめてあるものが多いので、
ニッパなどでカシメを外します。

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キャップは手で引っ張ればとれる物がほとんどなので、外します。

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今回の香水は、カバーがついていたので、
カバーも外します。

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カシメの部分をカットしたり、おこしたりして
外し引き抜きます。

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以上でボトルと分離できます。

 

中の液体は新聞紙などに含ませて、
袋などで密閉して処分します。

 

牛乳パックに新聞紙を入れて捨てるのもいいですが、
この時に漏れないように十分注意して下さい。

(捨て方は、各地方自治体によっても異なります)

 

作業は、においが出ますので行う場所と、
こぼさないように注意してください。

手に付着してもにおいがとれにくいので注意が必要です。

 

最後に香水の保存期間と保管方法です。
 

香水の保存期間

 

開封した香水は1年で使い切るのがベストです。

未開封なら、3年となっています。

 

香水は年数が経つと、
においが変わってしまったり変色したりしますので、
年数の経ったものは使用しない方が無難です。

 

3年以上たっていると、
おそらく本来の香りではなくなっていると思います。

特に、敏感肌の方は、
古い香水を使うのは注意した方がいいです。

 

香水の保管場所

 
香水の保管場所も考える必要があります。

基本は、直射日光の当たらない冷暗所
(冷蔵庫がおすすめ)

毎日使うなら洗面所などでもいいですが、直射日光を避け、
キャップのあるものは、キャップをしておきましょう。

洗面所に蛍光灯がついている場合は、
その光が当たる所も避けた方が良いです。

 

香水はいろいろ集めたくもなりますが、
気に入った香水を小さめの容量でもった方が、
フレッシュな香水を使えるのでいいと思います。
 
ぜひお気に入りの香水を見つけて、
香りを楽しんでください。