海外セレブも使っているノープークリーム。口コミは?価格はいくら?

2016年ひそかに流行り出しているのが、
「ノープー」

シャワー

ノープーとは、
シャンプーを使わずに湯で髪を洗うことをいいます。

海外セレブの間で流行。

 

まだ日本ではそこまで広がっていませんが、
2016年9月に日本ロレアルがノープー製品を発売していて、
好調な売れ行きです。

新発想の泡なしクレンジングクリーム

ロレアル パリ エルセーヴ
エクストラオーディナリー ラクレム ラヴォン
【泡なしクレンジング】

エルセーヴ(泡なしクレンジング)特徴

泡立ちの際の摩擦ダメージを抑える
洗浄力の高い泡と泡立てるときの摩擦は、
ダメージを受けてまとまらない髪にとって刺激になりかねない。
摩擦により髪ダメージの原因となる“泡’を、立てずに洗うことを実現。

3in1
3種類の高機能オイルを配合し、既存の概念を打破。
3in1で時短を叶える新発想のテクノロジー。
リンス・トリートメント成分配合。

マイルドクレンジング
頭皮を、やさしくマイルドに洗いあげる。
頭皮をやさしくマッサージしながら、
髪の根元から毛先までなじませ、数分間おいてからすすぎます。

 

ノープークリームの口コミ

使う前は泡立たないシャンプーということで、
きちんと洗えてるのか心配でした。

泡があるのが当たり前だったので大丈夫かな?
というのが最初の感想ですが、
使ってみたら洗い上がりはすっきり!

洗いながした後もしなやかで、
洗い上がりはトリートメントがちゃんと残っています

ドライヤーかけた後のしっとりサラサラ感もあります。

下手なノンシリコンシャンプーよりよっぽどスッキリ洗え、
洗い流すのが1回だけでとても楽。

 

シャンプーで泡を立て洗うのが常識だったので、
感覚的にスッキリ洗った感は感じにくいかも知れませんが、
実際はしっかり洗えています。

そしてコスパもいいので、
これ1本で十分。

価格は、
手頃な1500円ぐらい

 

おそらく今後、
より人気が出てくる商品になると思います。

泡なしクレンジング クリームで
新感覚を試してみてはいかがでしょうか?

最安値価格はこちらでした↓

美容

ニトリの炊飯器で玄米を炊いてみた。(マイコン炊飯ジャーのレビュー)

玄米を食べるために「炊飯器」を購入。

最近では、いろいろな炊飯器があるが、
デザインが良く価格も手ごろな「ニトリ」の炊飯器を購入。

6000円ほどで購入できるマイコン炊飯ジャー。

 

今回は、そのニトリの炊飯器(マイコン炊飯ジャー)を使用して、
玄米を炊くまでののレビューです。

まず購入した商品

マイコン炊飯ジャー

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3合炊きのコンパクトな炊飯器((ホワイト)です。
1年保証

早速開封してみました。

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本体と説明書としゃもじが箱に入っています。

炊飯器の中を開けると、
計量カップとしゃもじ立てが入っていました。

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デザインはシンプルで液晶画面と、
大きめボタン3つとそれより小さいボタンが4つ。

ボタンに文字が書いてあるので分かりやすいです。

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ご飯の炊き方

・計量カップでお米の量を計る
・米を洗い、水加減をします。
・水位の位置が書いてあります。
・ふたを閉めてメニューを選びます。
・炊飯ボタンを押します。
(炊飯時間を短縮したい場合は、高速炊飯を押します)

炊きあがると自動的に保温状態になります。

 

付属の計量カップいっぱいで1合です。

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洗って炊飯器にセットします。

1合なので、玄米の1合ラインまで水を入れます。

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あとは炊飯ボタンを押すだけです。

今回はタイマーで予約にしました

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このようにAM6:30に炊きあがるようにセットしました。

予約のセットも簡単で、
予約ボタンを押して時間を合わせて、
炊飯ボタンを押すだけです。

 

炊きあがりの時間は、
通常の白米で約60分。

高速炊飯にすると、
約半分近くの時間で炊けます。

玄米の場合は70分ほどです。

 

使った感想は、シンプルなので使いやすく、
量を炊かないなら十分です。(3合まで)

デザインもコンパクトで見た目もいいので、
キッチンがおしゃれな感じになります。

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他においてあるのは、ケトルとスロージューサーです。

ニトリのマイコン炊飯ジャーは、
炊き込みごはん、おこわ、おかゆなどの
炊き方も設定でき、機能も十分でした。

コンパクトで手ごろな価格の炊飯器を探している方、
一人暮らしの方におすすめの炊飯器です。

 

健康

睡眠の質を上げるために使用した鼻呼吸商品のレビュー

睡眠の質を上げるために行った方法。

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人は本来、
鼻呼吸が正しい呼吸方法であると言われているが、
鼻呼吸ができない人が多いようだ。

鼻呼吸は、
鼻から空気を吸って肺に送り込む呼吸の仕方

 

健康や美容には、
口呼吸ではなく「鼻呼吸」がいいと言われる。

 

鼻にある鼻腺毛によって、
空気中のばい菌やアレルギー物質を取り除き、
肺に吸い込まないように守ってくれる効果があるため。

 

他にも鼻呼吸には、

  • 睡眠の質が上がる
  • 疲労が軽減する
  • 代謝が活性化する
  • 虫歯・歯周病予防効果

など様々なメリットがある。

 

では、どのように鼻呼吸にしていけばいいのだろう?

 

習慣を変えるのは、
なかなか難しく感じるかもしれないが、
まずは意識することが大事。

 

自分の呼吸に意識を向けて、
日常で口呼吸をしているなら
「鼻呼吸を意識する」ということから行うといい。

 

まずは、
呼吸に意識を向けるというのが重要。

 

鼻呼吸を意識的に行い、
習慣にするのがいいがなかなか難しい。

私は、鼻呼吸をサポートするアイテムを使用して
強制的に習慣化を行った。

 

鼻呼吸のサポートアイテムの
2つの商品を併用した。

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ネルネル
鼻呼吸を促す口閉じテープ

いびき・のどの渇きに効果を発揮。

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口を閉じるため、鼻呼吸になり、
口呼吸に多いいびき・のどの乾き・起床時ののどのガラガラを
防ぐ効果がある。

 

私は、朝起きると、のどの調子がよくないので、
のどの渇きに対して使い始めたのがきっかけ。

歌手でも、
のどの渇き防止で使用している方がいて、
効果も高く、使用していると鼻呼吸が習慣化されるようだ。

 

私は、これだけではなく、
「フリーズライト」もあわせて使用している。

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フリーズライトは、
鼻に貼ることで鼻孔を拡げて、
呼吸を楽にしてくれる。

 

私は、鼻の通りはもともとよくない方だが、
フリーズライトを使用すると通りがよくなり快適になった。

口を閉じても鼻呼吸がしやすくなり、
ネルネルと併用するとより呼吸が楽になる。

 

こちらはレギュラー、ラージサイズなどがあり、
購入時には注意が必要。

レギュラーサイズ↓

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カラーも肌色と透明タイプがある。

粘着に関しては、
両方ともしっかりくっつくので、
朝、外れているということはいまのところない。

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外した跡も特に残らないので問題ない。

 

睡眠効率に関して。

私はいつもFitbitを使用して、
睡眠効率をチェックしている。

今回の方法を試してからのデーターでは、
私の睡眠効率が約10%近く向上した。

また、朝起きた時の、
頭のスッキリ感がアップしている感じがあった。

 

現在2週間ほど使用しているが、
しばらく続けると、鼻呼吸が習慣化してくると思う。

 

今回の方法は、鼻が詰まっている方は、
呼吸が苦しくなるので向かない。

逆に呼吸がつらくなって、眠りの質が悪くなる可能性がある。

特に問題がなくて、
少しでも睡眠の質を上げたい方は試してみてはいかがでしょうか?

ネルネル

ネルネル 21回用 (口閉じテープ)

フリーズライト

ブリーズライト スタンダード 肌色 レギュラー 30枚入