オーガニックアップルサイダービネガー(リンゴ酢)をネット購入!完全レビュー。

体にいいと言われるリンゴ酢を知っていますか?
 
リンゴ酢には、
3つの効果があることを知りました。

  • ダイエット効果
  • 血糖値が下がりやすい
  • 美容効果

それ以外にも、
血圧を下げる効果などもあります。
 

以前読んだ本、「最強の食事」にも
リンゴ酢のことが書かれていた。


リンゴ酢は万能

ある研究によれば、20グラムのリンゴ酢(アップルサイダービネガー)を摂取すると、インスリン抵抗性のある人も健康な人もともに食後の血糖値とインスリン感受性が改善する。
またリンゴ酢は心臓血管の機能を改善し、腫瘍を防ぎ病原菌を殺せるという証拠もある。
僕がホワイトビネガー以外で料理に使っている酢はこれだけだ。

出典明記 シリコンバレー式自分を変える最強の食事 デイヴ・アスプリー P264 出版社:ダイヤモンド社

 
体にいいと言われる「リンゴ酢」にも、
いろいろな商品があります。
 

「いったい、どんなリンゴ酢がいいのでしょうか?」
 

リンゴ酢が気になったので、
最高のリンゴ酢を探そうと、
インターネットでチェックしました。
 

リンゴ酢を探していると、
ひそかに人気が高いリンゴ酢を発見!
 
その商品はこちらの、
「Bragg オーガニック アップルサイダービネガー」です。

※リンゴ酢を英語でいうと、『APPLE CIDER VINEGER(アップルサイダービネガー)』です。
 

ブラグ アップルサイダーとは?

 
Braggアップルサイダービネガーは、
アメリカの有名誌や健康誌にとりあげられることも多い商品。

多くのハリウッドセレブ、アスリート、政治家などが
Bragg社のアップルサイダービネガーを、愛用していることで注目。

デミ・ムーア 、 マドンナ 、ケイティー・ペリーなどの著名人たちが、
Bragg社の「アップルサイダービネガー」をダイエットや健康習慣に取り入れているようだ。

ハリウッドセレブ達がこぞって飲むスーパードリンクとも言われ人気が高い!
 

Braggオーガニック アップルサイダービネガーの
人気が高い理由は3つあります。

  • 濁っていて栄養価が高い。
  • オーガニックのリンゴを使用
  • 飲んでいる人が多く評価が高い

 

濁っていて栄養価が高い

 
日本のものは、透明なリンゴ酢がほとんどで、
濾過されすぎている商品が多いです。

透明なリンゴ酢もいいのですが、
有益な菌が入っている濁っているリンゴ酢。
 (酵母が活きているとても貴重なリンゴ酢)

リンゴに含まれる天然の糖分を利用し発酵させています。

アップルサイダービネガーは紀元前5000年ごろには
製造されていたそうで、歴史があり、古代から用いられています。

一番の特徴は、濁っていることです!

 

オーガニック

 
Bragg社の「アップルサイダービネガー」は、
USDA認定オーガニックのりんご100%を使用しています。

アメリカでは2014年汚染青果ワースト12種の中に
リンゴが入っていますので、オーガニック産品のものが良いです。
 

飲んでいる人が多く評価が高い

 
ハリウッドセレブ達も飲む
スーパードリンクです。

レビュー評価も高い人気商品。
アマゾン評価も非常に高い評価でした。

 
その濁っているリンゴ酢で、
評判が高いのはこちらの、
Bragg オーガニック アップルサイダービネガー(リンゴ酢)


 
Bragg (ブラグ)
Organic Apple cider Vinegar(アップルサイダービネガー)
 
有機りんご酢 オーガニックリンゴ酢
USDA認定のりんご100%

 
オーガニックりんごから生まれた
非濾過・非加熱・非低温殺菌のナチュラルりんご酢です。

アップルサイダービネガー

こちらの商品は、日本未発売で、
日本の一般的なスーパーなどでは売っていませんが、
アメリカではすごく有名です。
 

<Bragg アップルサイダービネガーの歴史>
ポール・ブラグ氏は1912年にアメリカで元祖となる健康食品店をオープンするとともに、Bragg社を創立。
現在は、娘のパトリシア(博士)が父の意志を引き継ぎ、健康的なライフスタイルを啓蒙。

栄養素がたっぷり詰まっていることで知られるアップルサイダービネガー(りんご酢)。
紀元前400年前のヒポクラテスの時代から重宝されてきたといわれています。

Bragg社の「アップルサイダービネガー」は、
USDA認定オーガニックのりんご100%を使用。

 
アップルサイダービネガーには、
このような効果があります。

● 豊富な酵素とカリウムを含有してスッキリボディ
● 寒さや季節の変わり目に負けない健康づくり
● ポカポカはつらつダイエットに
● 健康で若々しいスキンコンディション維持に
● スポーツ後などの体調維持に
 

アップルサイダービネガー 内容成分

 
成分表示

【大さじ1杯(15ml)あたりの栄養成分】
熱量 0kcal
総脂質 0g
ナトリウム 0mg
カリウム 11mg
総炭水化物 0g
たんぱく質 0g

【原材料】
オーガニック認定アップルサイダービネガー(りんご酢)、精製水

※無濾過のため、沈殿物が底に溜まっている場合がありますが、品質に問題ありません。
 使用前によく振ってください。
※冷蔵保存の必要はありません。
 
ガラス容器入り
946ml(32fl oz) ※約64回分

 

ブラグ アップルサイダービネガーを購入、その方法は?

 
ブラグ アップルサイダービネガーはどこで買えばいいの?
 
店舗には売っていなくて、
どこで購入していいのか分からず調べて見つけて、
購入したのは「アマゾン」です。(ネット通販)

ただし、商品が海外からの発送になっていて、
少し不安な部分もありましたが購入できました。

注文後、約1週間ほどで到着。
このような外箱です。

パッケージ外観

ヤマトで届きました。
箱には、英語でFRAGILEの文字が書かれています。

パッケージ外観

開封

段ボールを開封

このような梱包です。
プチプチで全面が覆われていました。

商品の梱包状態

梱包から出した状態。
商品の梱包状態

商品パッケージ全体
アップルサイダービネガー

ボトル底面
透明ではなく濁っています。

アップルサイダービネガー

キャップ部分は封印されています。
アップルサイダービネガー

アメリカからの発送でしたが、
特に問題なく届きました。
 

アップルサイダービネガー活用法

アップルサイダービネガーには、
いろいろな活用法があります。

普通に飲むのが一般的ですが、
Braggがおすすめする方法も記載しておきます。
 

<スキンケア>

スキンケアで使えば、
毛穴を目立ちづらくして、キメの細かい肌づくりのサポートに。

・洗面器に約1リットルのお湯をはり、大さじ2杯のアップルサイダービネガーを入れる。
・バスタオルを頭からかぶり、洗面器に顔を近づけて蒸気で毛穴を開かせる。
・タオルを頭から外して、アップルサイダービネガーをコットンに含ませパッティングし、 毛穴の汚れをふき取る。
・2回繰り返す。
・冷やしたアップルサイダービネガーと同量の水を薄めた、化粧水として毛穴を引き締めるようにパッティング、もしくはスプレーボトルに入れて顔全体をふきかける。

顔色を明るくし、毛穴の汚れもスッキリ。

 

<バスタイム>

リンゴ酢での入浴に使うのもよい。

・湯船のお湯にカップ1杯のアップルサイダービネガーを入れる。
・そのまま湯船につかる。

肌をさっぱり&リフレッシュ!
肌が弱酸性に保たれ、美肌づくりのサポート効果も。

 

アップルサイダービネガーの飲み方は?

いろいろな使い方がありますが、
やはり、飲むのが一番です。
 

栄養補助食品として1日3回を目安。
コップ1杯(約240ml)ほどの水に対して、アップルサイダービネガーを
小さじ1~2杯を目安に混ぜて飲みます。

料理やドレッシング作りにも使えます。

好みで小さじ1~2杯のオーガニックはちみつ、メープルシロップなどを加えてもGOOD

・アップルサイダービネガーは、飲む前に良く振って下さい。
・冷蔵保存は必要はありません。

※グルテンフリーです 。
 

味や飲みやすさはどうなの?

アップルサイダービネガーを
早速飲んでみました。

飲み方はいろいろあります。

そのまま飲むのもいいですし、
水で割って、はちみつなどを入れて飲むのもいいです。

アップルサイダービネガーは、
このような色をしています。

アップルビネガー

濁りがあります。

まず、キャップを空けた瞬間分かるのですが、
強烈なにおいが漂います。

通常のお酢もニオイがきついですが、
それよりはるかににおいます。

しばらく、部屋ににおいがこもっていました。

そのまま飲んでみると、
酢の味で刺激がありました。

身震いするほど、まずかったです。

 
通常、酢を飲んでいる方なら、
それほど問題ないと思います。

そのままでは飲みにくいため、
水で薄めて、はちみつを少し入れて飲んでみました。

アップルビネガー

はちみつを入れて、かき混ぜました。
はちみつを入れる

甘みがあると、飲みやすくなりますが、
健康のことを考えると、水で薄めるだけで、
何もいれずに飲んだ方がいいです。

 
酢が苦手な方には、キツイかもしれませんが、
水の量を調整するのがいいです。

最初は水の量を多くして、薄めで飲んで、
慣れてきたら少しづつ濃くしていく方が飲みやすいです。
まずは、少量から始めてみてください。
 

1日3回がベストですが、
難しい場合は1日1回でもいいです。

1回飲んだから変化がでるというわけではないので、
しばらく飲んでみるのがいいでしょう。

ただし、
飲み過ぎには注意してください。
 

<私の状況>
その後、1か月ほど飲んでみました。(朝1回)
最初は、アップルサイダーを数滴を入れて水に近い状態から飲み始めました。
徐々その量を増やしました。

飲みだしていくと慣れてきます。
ニオイには、慣れずにいまだ違和感があります。

その効果に関して、
私自身は特別に、こう変わったというのはありませんが、
さらにコンディション、パフォーマンスをあげるために飲んでいます。

体の調子はよく、継続して飲んでいきますので、
変化があればお伝えします。

 
ちなみに日持ちはに関してですが、
ボトルの上部に賞味期限が印字されていました。。

賞味期限

購入したのは2018年2月です。
賞味期限は、2023年1月15日となっていました。

※冷蔵保存の必要はありません。

 

Bragg オーガニック アップルサイダーの価格に関して

価格は、購入のタイミング、
在庫状況により若干の変動があります。

今回は、アマゾン(Amazon)のこちらで購入しました。
他とも比較しましたが、送料を入れてもお得でした。
⇒ Bragg オーガニック アップルサイダー ビネガー

参考までに他のネットショッピング価格もつけておきます。
楽天価格
⇒ Bragg オーガニック アップルサイダー ビネガー

ヤフージョッピング価格
⇒ Bragg オーガニック アップルサイダー ビネガー
 
※ポイント、送料なども考慮するといいです。
※まとめ買いがお得になるパターンもあります。
 
酢の王様とも言われる、
アップルサイダー ビネガーを飲んでみてはいかがでしょうか?
 

いかがでしたか?
今回は、人気のリンゴ酢
「Bragg オーガニック アップルサイダー ビネガー」を試してみました。
リンゴ酢選びの参考にしてください。

健康

コストコのMIXED VEGETABLE CHIPS(野菜チップス)はネットで買える?価格は?

MIXED VEGETABLE CHIPSを知っていますか
(ミックスト ベジタブルチップス)

MIXED VEGETABLE CHIPSは、
沖縄特産販売のベジタブルチップスです。
(野菜チップス)

コストコに売っている商品ということでも有名。
価格は、4袋入りで約1000円

MIXED VEGETABLE CHIPSは、
このようなパッケージです。

グリーンを基調にし、
ナチュラルな感じが漂います。

パッケージに書かれていますが、
7種類の野菜が使われ、沖縄の塩を使用しています。

食物繊維たっぷり
化学調味料無添加
ほんのり旨塩味

 

7種類の野菜を化学調味料を使用せず、
真空低温フライ仕上げ!

そのため、
色味も鮮やかで、食感を楽しめます。

 

さっそく開封してみました。

このような感じで、
カラフルな野菜が入っています。

しっかりした形になっています。

丸ごと皿にあけてみました。
内容量は75gです。

<入っている野菜>
・さつまいも
・にんじん
・サヤエンドウ
・むらさきイモ
・かぼちゃ
・しいたけ
・ビート

カロリーは100gあたり477kcal

MIXED VEGETABLE CHIPSの味や感想

野菜の形もしっかりしていて、食べごたえがあります。
パリパリ、サクサクしています。

味は薄めの塩味でヘルシーな感じ。

普通のポテチに慣れていると、
味が薄く感じるかもしれません。

素材の味を楽しみたい方は、やみつきになり、
普通に1袋食べれます。

 

MIXED VEGETABLE CHIPSはネットで買える?

そんな野菜チップスですが、
ネットで購入できるのでしょうか?

商品を販売しているのは、
「沖縄特産販売株式会社」です。

調べてみると、
楽天に同社のショップがありました。
⇒ 沖縄シークワーサー本舗

こちらでは、おもにシークワーサー関連をあつかっていて、
MIXED VEGETABLE CHIPSは、ここにはありませんでした。

 

ネットで調べると、こちらに
同社の商品のミックスベジタブルチップスがありました。

化学調味料無添加 野菜チップス 75g×2袋セット

※価格は高めです。個数に注意してください。

 

また、パッケージは違いますが、
沖縄特産販売株式会社の同様な商品もありました。

こちらの方が安めです。

楽天
⇒ やさい畑 ミックスベジタブルチップス

 
アマゾン
⇒ やさい畑 ミックスベジタブルチップス

気になる方は、野菜チップスを試してみてはいかがでしょうか?
子供のおやつにもオススメです。

健康

高城剛の本「不老超寿」の内容&レビュー!おすすめの最先端医療検査は?

高城剛(たかしろ つよし)という男を知っていますか?

住所不定、職業不明。という謎の人。

過去には、ハイパーメディアクリエーターという肩書きで、
垣根を越えたメディアの総合クリエイターを行っていた。

元妻は女優の沢尻エリカというのは有名かも知れない。

 

その高城さんは、
2016年にはすい臓がんが見つかっている。

がんの見つけ方が驚きで、
最先端医療のマイクロRNAで膵臓がんがあることが分かった。

しかも、
ステージ-1という超早期発見。

ほおっておくと早ければ、数か月、遅くても1年以内に発症すると
先端テクノロジーがおしえてくれたという。
 

世界中の医療機関と研究機関をまわり、
最先端の検査を受診した高城さんの書いた本が
「不老超寿」


「不老超寿」は、予測医学に関して教えてくれ、
このような内容で書かれている。

第1章 年齢を戻す!?すでに米国で始まっている遺伝子施術
・先端医療によって誕生した「アンジェリーナ・ジョリー」的な考え方
・遺伝子、DNA、ゲノムの違い
・個別化医療(オーダーメイド医療)の時代 ほか

第2章 日本で受けられる「3つ星!最先端医療検査」
・まずはここから。分子栄養学に基づく「栄養分析プログラム」
・疑問だらけの日本のサプリ
・食物アレルギーには後から出てくるものがある「IgG検査」 など

第3章 未来医療は、どこに行くのか
・次世代シーケンサーは「寿命の最大化」を大きく前進させる技術
・「ヒトゲノム計画」から医療のオーダーメイド化へ
・ゲノムにおける個人差とは ほか
 

不老超寿の内容は?

 
著者の本のタイトル、
「不老超寿」は、アンチエイジングを超え、
100歳でも元気なハイパーエイジングという意味。

先端医療の遺伝子施術により、
ハイパーエイジング時代になるのはもうすぐそこなのかもしれない。

不老超寿は、
先端医療に興味が持てる内容の本となっている。
 

第2章では、
日本で受けられる最先端医療検査を紹介。

・栄養分析プログラム
・IgG検査
・酸化抗酸化検査 などなど

最先端医療検査の内容が数多く紹介。
最近話題の「腸内フローラー検査」も書かれていた。

この先端医療検査は、高城さんが調査員として、
最高の3つ星と判断した検査に絞って掲載している。

今後、このような検査は、より身近なものになっていくだろう。
 

特に注目されるのは、
遺伝子、染色体を検査する方法。

テロメアを調べることで、様々な疾病のリスクを知ることができるというもの。

超早期にがんを発見できる「ミアテスト」と、
テロメア強度が分かる「テロメアテスト」をあわせた
「ミルテル検査」も書かれている。

高城さんはこの「ミルテル検査」で、
ステージ-1の膵臓がんを発見した。

ビッグデーターとAIの
テクノロジーにより未病の段階で防ぐような時代も近づいている。

 
ただデメリットとして、未病で防げるようになると、
今後、多くの医者の仕事が変化したり、必要なくなったり、
医療関係者が仕事を失ったりする可能性があるかもしれない。

AI時代になり、
今後、なくなっていく仕事はいろいろな所で増えるだろう。

最終章では、
予防医学の先の未来医療に関して書かれている。
IT企業の医療界への進出はありそうだ。

 

まとめ

 
「不老超寿」の本文では、
最新の予測医学の流れや種類、未来医療が書かれているが、
中でもこの言葉が印象的だった。

さて、
「自分の体は、自分がよくわかっている」といった発言や、
断食、瞑想やマインドフルネス、感謝して美味しくいただくなど、
これらは果たして正しいのだろうか、間違っているのだろうか?

正解は、人による。
 

もしかしたら、
いま知っている医療と美容と健康法が根本的に間違っているとしたら?

なぜなら、人は皆違うからで、
日本の常識は世界の非常識ということもあるからだ。
 

世界を知る。己を知る。
このふたつが、先端医療の基本にある。

出典明記 不老超寿 高城剛 講談社 P15

人は皆違う。己を知る。

自分を遺伝子レベルで分析できる世界になってきている。
この本で紹介されている「最先端医療検査」はとても興味深い。

 
Aiやテクノロジーの進化で、
医学の常識も変わっていく進化の時代。

この本で、最先端医療の世界をのぞいてみてはいかがでしょうか?

⇒ 不老超寿