高城剛という男を知っていますか？ 高城剛（たかしろ つよし)は、住所不定、職業不明。という謎の人。 過去には、ハイパーメディアクリエーターという肩書きで、垣根を越えたメディアの総合クリエイターを行っていた。 元妻は女優の…

太りたくなければ、体の「毒」を抜きなさい! 著者：賀来 怜華 出版社: 三笠書房   この本は、 「体の毒を抜くことで太らないようになる」 ということが書かれた本です。   ダイエットに関連する本です…

寝てもとれない疲れをとる本 中根 一 出版社: 文響社 (2017/9/29) どのような本なの？ トップエグゼクティブ・トップクリエイターたちの 「お抱え鍼灸師」とも言われる中根一が「疲れ」に関して書いた本。 東洋医学…

朝のコーヒー、夜のビールがよい仕事をつくる 馬渕 知子 出版社: クロスメディア・パブリッシング 発売日：2017年7月18日   コーヒー＆ビールの正しい飲み方   この本には、コーヒーやビールに関…

細胞から若返る! 「テロメア・エフェクト」 健康長寿のための最強プログラム 著者：エリザベス・ブラックバーン (著), エリッサ・エペル (著), 森内 薫 (翻訳) 出版社: NHK出版 発行日：2017年2月22日 …

＜読書レビュー＞ 世界の最新医学が証明した 究極の疲れないカラダ 仲野広倫 出版社: アチーブメント出版 発売日：2017年7月6日   この本を読んだら、「健康の常識ってなんだったんだろう？」と思ってしまうか…

＜40歳からのモテる技術のレビュー＞ 40歳を過ぎると男性は恋愛から遠ざかりがち。 恋愛コンサルタントが中年男性がモテるための技術をアドバイス！ 本の中身の方は、このようになっています。 おじさん臭い外見を一新する逆転の…

仕事力を上げる「脱疲労」「脱ストレス」の技術 読書レビュー 著者は、フィジカルトレーナーの中野 ジェームズ 修一 フィジカル・メンタルの両面を指導できるメンタルトレーナーで、卓球の福原愛選手の五輪２大会連続メダル獲得にも…